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鞍山度假村之泡完温泉不宜吹空调

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鞍山度假村之泡完温泉不宜吹空调

发布日期:2017-07-25 作者: 点击:


夏季泡温泉是一种非常好的解暑降温的活动。比吹空调、喝冷饮更能消暑降火,也更有益于身体健康。在中医看来,夏日泡温泉是一种“顺四时,适寒暑”的健康消暑休闲方式。

鞍山度假村专业人员说,温泉有四大养生作用:

一、能明显改善皮肤血液循环,增强新陈代谢和抗病能力,促进皮肤病的愈合;

二、可使心脏负荷减少,故对心脏功能有锻炼作用,并可调节血压;

三、能改善肝肾功能;

四、可改善肺通气功能,加之温泉四周大多空气清新,浴吸结合,可稳定人体酸碱平衡。

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有关人士介绍,人浸泡在温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复地浸泡,可以完全消除身体的闷热,治标治本。相反,如果人直接泡在凉水里,毛孔受到刺激会马上闭合,尽管皮肤会感到凉爽,但体内的热量无法完全排出,过一会儿依然会感觉很热,达不到真正降温的目的。这就是为什么夏天冲热水澡比冲凉水澡更能解暑的原因。此外,夏天泡温泉更容易出汗,对于缓解疲劳、减肥养颜、健康肌肤更有帮助。不过,应该提醒的是,泡完温泉不宜立刻吹空调。


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